[ рубрика "Здоровье" ]
Детокс — популярное слово на просторах интернета, оно встречается нам в блогах и статьях интегративных врачей, нутрициологов, косметологов и ЗОЖ-активистов. Идея детокса состоит в том, что время от времени нам нужно очищать свой организм от «токсичных отходов», чтобы оставаться здоровыми. И активнее всего детокс программы продвигаются после чрезмерных праздничных застолий, например в новогодние праздники.
Хронический стресс влияет на наше здоровье, даже если вы этого не осознаете. Он оказывает влияние на ваше тело, ваши мысли и чувства, а также ваше поведение. Длительный стресс может стать причиной развития гипертонии, сердечных заболеваний, ожирения и диабета. Умеренные уровни стресса наоборот могут выступать в качестве прививки — они повышают устойчивость человека к будущим трудностям, помогает организму совершенствоваться и выживать.
Непереносимость молока или лактазная недостаточность — это болезнь или генетическая особенность? Когда и кому нужно исключать молоко из рациона? И чем аллергия отличается от непереносимости?
Чувство тяжести и распирания в животе, отрыжка, вздутие и газообразование, понос и запор - самые распространенные жалобы на приеме у гастроэнтеролога. Что их объединяет? Все эти проявления относятся к диспептическим расстройствам и могут возникать из-за различных причин. Но всегда ли такие симптомы говорят о серьезном заболевании?
Синдром Жильбера (СЖ) — это состояние при котором уровень непрямого билирубина в крови значительно превышает норму. Медицинское название этого состояния — неконъюгированная гипербилирубинемия. Ее также иногда называют семейной негемолитической билирубинемией или конституциональной дисфункцией печени. Эти названия могут показаться пугающими, но на самом деле СЖ является неопасным заболеванием. По сути это даже не болезнь, а индивидуальное состояние и вполне возможно, что вы даже не знаете, что оно у вас есть.
